主料:
小米适量,
磷虾肉,
40克,
油菜,
1颗,
南瓜,
40克,
胡萝卜适量
辅料:
面粉,
少许金黄虾米球的做法步骤
1.准备食材。
2.先把小米放入电饭锅里焖煮。
3.磷虾肉解冻挤去水份。
4.南瓜去皮切片,倒入热水里煮熟煮软。
5.用勺子压成泥。
6.油菜切碎。
7.取一只大碗,把虾肉,南瓜泥,青菜,小米饭放入混合均匀。
8.再加少许面粉混合均匀,会更加有粘性,易成型。
9.胡萝卜切片,摆在盘子上。
10.用保鲜袋一角抓少许饭。
11.团成小团饭团摆在胡萝卜片上,入蒸锅蒸15分钟。
12.成品图。
13.成品图。
14.成品图。
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小吃 高颜值 儿童节 其他菜系 学生 小米
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